يعتبر الخوف من الامراض الفتاكة ذات
العواقب الوخيمة ، وهو من الاسباب الرئيسية للكثير من الامراض العضوية
والنفسية والروحانية . والخوف هو مرض روحاني بحت ولكنه مسبب لامراض عضوية
ونفسية ايضا . وللخوف اشكال ثلاثه : الاول : الخوف المستحب . والثاني : خوف
ردة الفعل وهو الناتج عن شيء مخيف . والثالث : الخوف المرض . اما بالنسبة
للخوف المستحب فهو قول الله تعالى : بسم الله الرحمن الرحيم { انما ذلكم
الشيطان يخوف اولياءه فلا تخافوهم وخافون ان كنتم مؤمنين (175) } سورة " ال
عمران " . نفهم من ذلك ان الخوف المستحب هو خوف المؤمن من ربه . اما
بالنسبة لخوف ردة الفعل فهو على النحو التالي : الخوف الناتج عن ردات الفعل
قد يكون مبررا ولكنه يسبب لصاحبه الكثير من الاذى المباشر وغير المباشر .
واذى هذا الخوف اما ان يكون في حينه ، واما ان يكون على المدى القريب ،
واما ان يكون على المدى البعيد . وعلى الانسان ان لا يستهين بالخوف الذي
يكون ناتجا عن ردات فعل المزاح او ما شابه ذلك ، اما بالنسبة للخوف المرض
فهو على النحو التالي : يعتبر " الخوف المرض " من الامراض الفتاكة ، وهو في
داخل الانسان المريض ، ويرافقه طوال الوقت ، وهذا المرض سبب مباشر للكثير
من الامراض العضوية ، مثل : السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وامراض القلب ،
وكسل الغدد ، والتسارع في نبضات القلب . كما انه يسبب الكثير من الامراض
النفسية ومنها : التوتر ، القلق ، الهلوسة ، انفصام الشخصية ، الانطوائية ،
عدم الثقة بالنفس ، التردد ، الرعاش العصبي . كما انه يسبب الكثير من
الامراض الروحانية ، مثل : المس الشيطاني ، التخيل ، الكوابيس في المنام ،
الارق والاكتئاب ، الوسواس ، الوهم ، العقم الروحاني . وينقسم " الخوف
المرض " الى خمسة اقسام : القسم الاول : نوبات الذعر وهي من النوبات التي
تصيب الانسان فجأة . القسم الثاني : الرعب الداخلي وهو التوتر الناتج عن
الخوف من المجهول . القسم الثالث : الخوف الشديد من المواجهة والمنازلة .
القسم الرابع : الخوف من الماضي والحاضر والمستقبل . القسم الخامس : الخوف
من الحالة الصحية ومن الموت . اما بالنسبة لاعراض نوبات الذعر فهي على
النحو التالي : فقدان الوعي ، فقدان الذاكرة ، الرجفة العصبية ، هبوط القلب
، عدم انتظام نبضات القلب ، كسل في العضلة المنبسطة ، كسل في العضلة
المنقبضة ، الاحساس بثقل على الصدر مرافق لضيق التنفس ، الهزال في الجسم ،
وتكون الاحوال لدى المريض بنوبات الذعر شبيهة بالاحوال التي تكون لدى
المريض بنوبات الصرع . اما بالنسبة لاعراض الرعب الداخلي فهي على النحو
التالي : آلام متنقلة لا اساس علميا لها ، الارق والاكتئاب ، الشعور بالضعف
المفرط ، انعدام الشخصية ، الاحساس بالانهزامية على مدار الساعة ، التوتر
الدائم ، فقدان الثقة بالنفس ، فقدان الثقة بالآخرين ، الانفصام بالشخصية ،
التردد والخوف من اتخاذ اي قرار ، الاحلام المزعجة والكوابيس ، كثرة
الانهيارات النفسية والعصبية ، الضعف الجنسي .
اما بالنسبة لاعراض الخوف الشديد في
المواجهة والمنازلة فهي كثيرة ، تظهر في المواقف التي تجلب المشاكل او سوء
التفاهم ، الانهيار العصبي والشعور بالانهزام عند المنازلة او الاشتباك
بالايدي ، التعامل الصلب مع الابناء والاخوة الصغار تخوفا من احتكاكهم
بالآخرين ، ويعتبر صلابته مع ابنائه واخوته الصغار اجراء احترازيا من امر
غير موجود الا داخل قلبه الضعيف وخوفه الشديد من الآخرين . اما بالنسبة
للخوف من الماضي والحاضر والمستقبل فهو على النحو التالي : فبالنسبة للخوف
من الماضي ، فهو ان يتعرض انسان لحادث او موقف ترك في داخل هذا الانسان
شيئا من الرعب لم ينسه حتى اصبح هذا الموقف يشكل عقدة نفسية لهذا الشخص ،
واصبحت هذه العقدة مصيبة الماضي ، وقلق الحاضر ، وفشل المستقبل ، ولا حول
ولا قوة الا بالله . اما بالنسبة للخوف من الحاضر فيكون الانسان مهزوزا
ضعيفا يخاف من ما لا يخيف الاطفال ، كالخوف من ان يكون وحده ، او الخوف من
الجلوس في المكان المعتم ، او الخوف من الخروج في الليل ، او الخوف من
انقاذ انسان مخطر ، او الخوف من ان يغيث ملهوفا ، او الخوف من تناول الطعام
عند الآخرين ، وبالمعنى المختصر الخوف من كل شيء . واما بالنسبة للخوف من
المستقبل فهو ان يرهق انسان نفسه خوفا من المستقبل ، من سينفق عليه اذا كبر
، من سيدفنني اذا مت ، من سينفعني اذا مرضت ، يتهم اولاده بالعقوق من مجرد
خوفه من ان يتخلوا عنه في كبره ، من سيرعى بناتي بعد موتي ، حتى يصل به
خوفه الى الوهم الفظيع الذي يقنعه بأن مستقبله اسود . اما بالنسبة للخوف من
الحالة الصحية ومن الموت ، فهو على النحو التالي : نبدأ بالخوف من الحالة
الصحية فيقضي الانسان اغلب اوقاته عند الاطباء ، وفي اروقة المشافي ،
ليطمئن على حالته الصحية السليمة ، وتصل به الامور لدرجة انه اذا سمع ان
فلانا مريضا بالمرض الفلاني ، اعلنها طوارىء وذهب الى الطبيب ليتأكد ان هذا
المرض عنده ام لا ، وحتى اذا سمع انسانا يقول : ان رأسي يؤلمني يبدأ بسبب
خوفه يشعر بأن راسه يؤلمه ، واذا رأى قرصة بعوضة او " فسفوسة " بدأ يقول
هذه بداية اورام والى آخره .
واما بالنسبة للخوف من الموت فهو ان الانسان لايأتي على
باله الا الموت والخوف منه وكأن الله خلق الحياة ليخاف الانسان من الموت .
والاجدر ان يفكر الانسان كيف يعمل ويخاف من قلة العمل الصالح ، والعقيده
الصحيحة ان يعبد الانسان ربه لأنه رب يعبد ، لاخوفا من عقابه ولا خوفا من
الموت ولا طمعا بجنانه ، فأقول لاصحاب هذا النوع من المرض وهو " الخوف من
الموت " ان الله كريم رحمن رحيم ، فصدقوني ان كانت اعمالكم صالحة قد تكون
احلى اوقاتكم الظاهرية والباطنية هي لحظات الموت الذي تخافون منه .
كيفية علاج نوبات الذعر
يستمر علاج نوبات الذعر الى خمسة
ايام وهي على النحو التالي : في اليوم الاول : وبعد صلاة الفجر يضع المريض
يده اليمنى على قلبه ، ويقرأ الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى يقرأ مجموعة
التسابيح ، وبعد صلاة الظهر يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ سورة " المزمل "
، وبعد صلاة العصر ، يقرأ مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب ، يقرأ
الاذكار المسائية ، وبعد صلاة العشاء يضع يده اليمنى على قلبه ، ويقرأ
الرقى الشرعية ، وبعد صلاة قيام الليل ، يقرأ مجموعة الاستغفار .
وفي اليوم الثاني :
وبعد صلاة الفجر يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ سورة " النجم " ، وبعد صلاة
الضحى ، يقرأ الاذكار المسائية ، وبعد صلاة الظهر ، يضع يده اليمنى على
قلبه ويقرأ سورة " المدثر " ، وبعد صلاة العصر ، يقرأ مجموعة المعوذات ،
وبعد صلاة المغرب ، يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ الرقى الشرعية ، وبعد
صلاة العشاء يقرأ الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل يضع يده اليمنى
على قلبه ويقرأ مجموعة الاستغفار ويختم بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الثالث :
وبعد صلاة الضحى يضع يده اليمنى على قلبه ، ويقرأ الرقى الشرعية ، وبعد
صلاة الظهر يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ سورة " الاشرح " سبع مرات ، وبعد
صلاة قيام الليل يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ الرقى الشرعية ، ثم يختم
بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الرابع : وبعد صلاة
الفجر ، يقرأ الاذكار الصباحية ، وبعد صلاة الضحى ، يقرأمجموعة التسابيح ،
وبعد صلاة الظهر يضع يده اليمنى على قلبه ، ويقرأ سورة " الضحى " ثلاث
مرات ، وبعد صلاة العصر ، يقرأ مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب يقرأ
الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء يقرأ الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام
الليل يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ سورة " يس" .
وفي اليوم الخامس : وبعد صلاة الفجر
يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى يقرأ
الاذكار الصباحية ، وبعد صلاة الظهر يقرأ سورة " الصافات " ، وبعد صلاة
العصر يقرأ مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب يقرأ الرقى الشرعية ، وبعد
صلاة العشاء يقرأ الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل يضع يده اليمنى
على قلبه ويقرأ مجموعة الاستغفار ويختم بالدعاء الذي يريده .
كيفية علاج الرعب الداخلي
يستمر علاج الرعب الداخلي
لمدة ثلاثة ايام وهو على النحو التالي : في اليوم الاول : وبعد صلاة الفجر
قراءة سورة " النجم " ، وبعد صلاة الضحى قراءة الاذكار الصباحية ، وبعد
صلاة الظهر قراءة سورة " الصافات " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة
المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة
الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم
بالدعاء الذي يريده .
وفي اليوم الثاني :
الاغتسال بماء الوضوء غسلا شرعيا بعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس ثم قراءة
الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى قراءة سورة " ق " ، وبعد صلاة الظهر قراءة
سورة " الحديد " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة
المغرب يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء
قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار .
وفي اليوم
الثالث : الصيام وبعد صلاة الفجر قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى
قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة الظهر يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ
سورة " الدخان " وبعد صلاة العصر قراءة سورة " الجن " ، وبعد صلاة المغرب
قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة
قيام الليل قراءة مجموعة الاستغفار ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
كيفية علاج الخوف الشديد
يشمل علاج الخوف الشديد ، الخوف
الشديد من المواجهة والمنازلة ، والخوف من الماضي والحاضر والمستقبل ،
والخوف من الحالة الصحية ومن الموت ، ويستمر علاج الخوف الشديد لمدة خمسة
ايام وهي على النحو التالي :
في اليوم الاول : وبعد صلاة الفجر
قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ سورة
" البروج " ، وبعد صلاة الظهر قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة المغرب
يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ الرقى الشرعية ، وبعد صلاة قيام الليل قراءة
مجموعة الاستغفار .
وفي اليوم الثاني : وبعد صلاة الفجر قراءة سورة الرحمن ،
وبعد صلاة الضحى قراءة سورة " الصافات " ، وبعد صلاة الظهر قراءة سورة "
الجن " ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة المغرب قراءة
الرقى الشرعية ، وبعد صلاة العشاء قراءة مجموعة التسابيح ، وبعد صلاة قيام
الليل قراءة مجموعة الاستغفار .
وفي اليوم الثالث : وبعد صلاة الفجر
قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الضحى يضع يده اليمنى على قلبه ويقرأ سورة
" النجم " ، وبعد صلاة الظهر قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة العصر
قراءة مجموعة الاستغفار ، وبعد صلاة العشاء قراءة الرقى الشرعية ، وبعد
صلاة قيام الليل قراءة مجموعة التسابيح .
وفي اليوم الرابع : الاغتسال بماء
الوضوء غسلا شرعيا بعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس ثم قراءة مجموعة
التسابيح ، وبعد صلاة الضحى قراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة الظهر قراءة
سورة " ق " ، وبعد صلاة العصر وضع اليد اليمنى على القلب وقراءة الرقى
الشرعية ، وبعد صلاة المغرب قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل
قراءة مجموعة الاستغفار .
وفي اليوم الخامس : الصيام
وبعد صلاة الفجر وضع اليد اليمنى على القلب وقراءة سورة " الشمس " ، وبعد
صلاة الضحى قراءة الرقى الشرعية ، وبعد صلاة الظهر وضع اليد اليمنى على
القلب وقراءة مجموعة المعوذات ، وبعد صلاة العصر قراءة مجموعة الاستغفار ،
وبعد صلاة المغرب قراءة الاذكار المسائية ، وبعد صلاة قيام الليل وضع اليد
اليمنى على القلب وقراءة سورة " الليل " ثم يختم بالدعاء الذي يريده .
